Цитата:
Сообщение от Миссия
Вы ничего не сказали про состав и калорийность пищи до и после.
|
Потому и не сказал, что до и после состав и калорийность практически не отличались.
Цитата:
Сообщение от Миссия
Может быть вы сильно переедали, если мясо, жареное, сладкое, булочки, пирожные
|
При росте 182 весил 65-67 кг. До - хотел поправиться - ел вдоволь.
Мясо - конечно было, и мучное было, да и жареное было (и до и после). Жареное я позже исключил.
Цитата:
Сообщение от Миссия
и еще употребляете аклоголь наверняка..
|
А тут не угадал. Не употребляю.
Цитата:
Сообщение от Миссия
Мне кажется, что если перестать есть все вышеперечисленное
|
Я потому и написал, что тогда я не перестал все это есть, а только уменьшил количество примерно в 2 раза.