|
Re: Мое интервальное голодание
Аналогично, люблю пельмени и(но) считаю их малополезной едой. Уж лучше тогда мяса съесть. Ну а с другой стороны кому что нравится. Я например крахмалоед, и чувствую прилив энергии от риса, от выпечки и сладкого. А от яиц варенных чихать начинаю и сморкаться, то есть они меня аллергизируют , как и другие животные белки. Поэтому эти белки стараюсь есть редко - один раз в 3 дня, ну или как получится. И если недомогание, то вообще прекращаю эти животные белки до выздоровления от любого заболевания. Да аллергизирует почему то не первый прием белка, а второй, но если делаю перерыв 3 дня(ну хотя бы через день), то все проходит нормально.
|