Re: Голодание для похудения. Часть вторая. Похудеть со 117
Третий день голодания. Среда
Вес 105.6 кг. Отвес -1.3 кг. С начала голодания (-3.4 кг.)
Вчера в бассейне уже чувствовалась небольшая усталасть, дистанцию 1300 метров с трудом успел проплыть за 45 минут. Сон крепкий, головных болей нет. Самочувствие отличное. Тяги к еде физически уже такой нет как была во второй день (в первый день вечером было сложнее всего). К вечеру появился запах ацетона. Стул нормальный. Повидимому сказалось то что я утром в первый день голодания поел салат метелка. Какая причина отличного самочувствия - перед входом больше салатов и меньше мяса или то что это не первое голодание???
|