[E_Lena]

Nikolaivanych, а как быть с калием? Я почему-то решила, что от него понижается давление и перестала принимать в виде добавок к соли.

В сырых яйцах есть всё необходимое из минералов. Может их употребление в больших количествах, допустим 10 штук в день, заменить приём серы, селена, и меди, возможно и ещё чего-то из вашего списка? Понимаю, что точного ответа может и не быть, но так хотелось бы рассчитывать и приучить свой организм получать всё необходимое из пищи.

За совет от головной боли спасибо. Очень похоже на то, что по каким-то причинам, моему организму не хватает углекислоты, возможно, поэтому у меня постоянная тяга к кислому.