И правда, что совершенству нет предела. И самое близкое к совершенству это простота-доступность.
Как я уже писала, думала, что моя проблема с головной болью, связана именно, с низким давлением. Всю неделю по несколько раз в день измеряла давление и как оказалось оно у меня идеальное. С утра 110/80, днем чуть выше 120/85, хотя всю жизнь было низкое 90/60.
Я решила, что проблема в силицилатах, т.к. я много пила травяных чаёв.
Цитата:
Салицилаты – это химические вещества, которые содержатся в растениях и являются основным компонентом аспирина и других болеутоляющих препаратов. Они также содержаться во многих фруктах и овощах и входят в состав многих препаратов и косметических средств.
Каковы симптомы аллергии на салицилаты?
У некоторых людей наблюдается низкий уровень переносимости салицилатов, у них могут возникать аллергические реакции на данное вещество, если оно попадает в организм в больших количествах. Симптомы аллергии на салицилаты бывают разными; перечислим основные:
Астматические симптомы: затрудненное дыхание, одышка
Головные боли
Заложенность носа, насморк
Изменение цвета кожи
Зуд, сыпь, крапивница
Опухлость рук, стоп и лица
Боли в животе.
|
Я решила полностью отказалась от кофе-чая, только сырая вода и немного каркаде. Скажу, что это далось очень легко. Это единственная диета, на которой нет серьёзных зависимостей. Достаточно одного дня и вы снова свободны от тяги к чему угодно. Тяга, для меня, это всегда предупреждение держаться от этого продукта подальше.
И так, как по закону жизни, где-то убудет, а где-то прибудет, я начала экспериментировать с сырым молоком. О, да, я знаю, что это только для младенцев и про кальций и т.д. и т..п. Но, ведь не зря я взялась за разоблачение мифов. Возможно, это один из них. Но, речь пойдёт только о сыром, козьем молоке.
Продолжу, когда вернусь с озера.