Тэээкссс...
Не-а, пока не получилоь в голод войти
Мнучечку-внучечку мне с пятницы , после семейного веселья по поводу моего рождения на свет доверили.
Так что мы с ней полтора суток отрывались по-полной.
Ходили, гуляли, играли, бесились.
Удивляюсь, как это ей, почти шестилетке, всё ещё интересно со мной.
Делится своими печалями, рассуждает оооочень по-взрослому уже.
Очень ей интересна тема смерти.
Ну , а теперь жись продолжается
Итак,
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ.
Мне 57 лет.
Рост 158.
Вес неизвестен по причине полного к нему принебрежения.
Единственная хроника--анемия (нехватка железа в крови) с рождения.
Мне не мешает, врачей пугает-настораживает.
Излечить не удаётся.
Итак, в планы совмещения с голоданием входят:
долгие прогулки-ходьба,
занятия ОВ (око возрождения),
подключение бодифлекса (опять большой перерыв в этой практике),
плавание в море (теперь-то я уже умею
),
где-то на второй-третьей неделе мечтаю включить шесть правил здоровья от Нише (практиковала с 2000года и постепенно сошло на нет, не помню когда).
эта практика сама подключается частичными элементами при голоданиях после 21 дня у меня. недаёт страдать.
Вид голодания неизвестен.
Буду испытывать все, что знаю по-наитию, по телесному тяготению.
Тоже с дополнительными чистками и прочими процедурами.
ИТАК --- В ПУТЬ!!!