Кардинальное преображение - день 8 (13 октября- воскресенье)
Вес с утра: ровно 69 кг ( - 200 гр)
Маленький отвес пока, но посмотрим как будет дальше.
Сегодняшний рацион - Жидкое питание
9:30 - вода с соком лимона
10:30 - апельсиновый сок 500 мл
13:00 - сок квашенной капусты, по немецкому рецепту (покупной).
Немного подогрела в кастрюльке - 1 л сока. Пила между 13:00 - 14:00 медленными глоточками. На печени грелка для эффекта тюбажа.
В 15:30 началось очищение кишечника, сейчас 18 часов , очищение всё еще продолжается.
17:00 - апельсиновый сок 300 мл
18:00 - имбирный чай с мёдом 500 мл
2 литра воды за день
Сегодня гуляли, грелись на солнышке в саду. У нас солнечная и теплая погода, красота!
