Кардинальное преображение - день 10 (15 октября- вторник)
Вес с утра: 68,2 ( - еще 400 гр)
Подъем в 5 утра. Две клизмы. В 7 утра отправилась по делам.
Презентовала концепт на работе (на немецком языке). Слава Богу, все дела с концептом закончились. Работала над ним целых четыре недели.
12:00 - вода с лимоном и мёдом
14:30 - апельсиновый сок
2 л воды за день
С 16:30 - началось чего хочу когда едения
Салат с корнем сельдерея (вареного) и зеленью.
Суп с морепродуктами, водоросли вакаме, морковь, цукини, имбирь, чеснок, сушеная кинза, чили. Ела супчик с рисом.
Посматриваю на пирог
Думаю, а может не надо.
Почему начала выходить. Когда уже была дома, прилегла на часок. Встала, голова кружится, ходить не могу, ничего делать не могу. Муж спросил, что такая потухшая бродишь, иди поешь
Смогла продержаться только 4 дня на жидком питании. Все мои усилия, видимо остались в концепте. Для меня, слишком тяжело умственно работать и голодать.