[dushka]

Вернемся к питанию.

Диетолог, кандидат медицинских наук Александр Миллер считает, что противораковые молекулы в продуктах блокируют развитие рака на всех стадиях.
Чеснок, цитрусовые, капуста защищают гены на первой стадии.
Капуста и кресс-салат содержат вещества, запускающие процесс гибели уже существующих злокачественных клеток.
Зеленый чай блокирует прорастание в опухоль сосудов и предотвращает метастазирование, особенно быстро в сочетании с малиной, черникой, голубикой.

ПРОТИВОРАКОВЫЕ ПРОДУКТЫ И ИХ суточная ДОЗА
Капуста кочанная, цветная, брокколи. Измельченная, полтарелки (200-250 г)
Брюссельская капуста 200-250 г
Чеснок 2 зубчика
Лук репчатый или шалот 200-250 г
Шпинат, кресс-салат 200-250 г
Семена льна или льняное масло 1 столовая ложка
Помидоры или томатная паста 1 столовая ложка пасты
Черный перец Пол чайной ложки
Куркума Пол чайной ложки
Черника, малина, ежевика, голубика Пол чашки объемом 200-250 г
Клюква Полтарелки
Виноград Полтарелки
Горький шоколад 40 граммов
Цитрусовые 100-200 граммов
Зеленый чай 3 чашки
Красное вино 150-200 мл

По данным Канадской ассоциации врачей общей практики, Международного агентства по изучению рака (IARWHO) и другим источникам

Если вы не можете потреблять этот «противораковый паек» целиком, то все-таки старайтесь от него сильно не отклоняться.