Цитата:
Сообщение от alexZ8
Отварная рыба и морепродукты идут нормально, как и куриные яйца.
Молоко, простокваша и натуральный сыр тоже идут без проблем.
|
Цитата:
Сообщение от alexZ8
Я пробовал через силу есть тазики фруктов при наличии мяса в рационе.
|
alexZ8, я там подписался бы под каждым твоим словом, в тех сообщениях, откуда цитирую... За парой нюансов как-раз по цитатам...
СЫР и вообще молочка - по наблюдениям они имеют небольшую ПОДЛОСТЬ - накапливают в организме казеин - но сказывается это отнюдь не сразу.
Малые количества никаких побочек не дают - если успевают перевариться быстрее, чем накапливаются.
Но если накопятся - врежут соплями или гаймаритами или ещё чем подобным ПРИ УДОБНЫХ не для тебя УСЛОВИЯХ!
ФРУКТЫ - вообще дурь, зло и пустышка.
БАЛОВСТВО в лучшем случае...
А крахмалы ИМХО - лучше сырыми.
Даже
ДЕТЯМ, при всей страшенной их потребности в сладком для развития мозга и мышления... Лучше всего просто намешать муку с глюкозой, с чутком натурального сливочного масла (с ЧУТКОМ-ЧУТОЧКОМ!!!) и с каплей мёда... Ну там и с вкусом кориандра или мяты или других приколов, чтобы детям не надоело.
Такие сырые "пряники" намного лучше конфет и выпечки, до которых дети при учёбе всё-равно доберутся, ибо дети - не взрослые, и углеводы им важнее стократно, чем взрослым...
Бессовестно вынуждать детей жить без смертельно нужного им и их мозгам "сладкого"... Но и нам, взрослым такие "сыро-мучные пряники" в роли перекуса очень хороши.
Куда лучше макарон, риса и тем более выпечки и гречки...
Но... Это всё опять же ИМХО. 
ЗЫ: "Чуток сливочного масла" в такие пряники - это для снижения гипогликемического индекса глюкозы с мёдом, и для продления усвоения, а заодно и для базы под ЖИРО-растворимые ништяки витаминов.
Ей-Богу... Правильные "пряники".
Мне бы такие в детстве...
А то ведь нетрудно понять - каждая прочтённая в детстве книжка - это куча сожжённой глюкозы.
Как вспомню ДИКОЕ СОСТОЯНИЕ ВЕЧНОГО ГОЛОДА...
Как по-пути домой обшаривал глазами всю дорогу, чтобы собрать потерянную кем-то мелочь и накупить пряников и прочих сластей... МОЗГИ РЕБЁНКА - НЕНАСЫТНЫ!!!!!!! И работают они на ГЛЮКОЗЕ!!!!
Эх...
Это ДИКО ВАЖНО.
А мы и питание детей по-себе, тугодумам, мерим... Глупо это, и беспощадно.
