|
Re: 14 дней водного голодания или сколько выйдет
Irrra, я клизму впускаю оооочень медленно, минут 15 неспеша, постоянно пережимая шланг пальцами, чтобы все равномерно распределялось по кишечнику.
Потом минут 5-10 лежу на правом боку, сколько смогу.
Потом в туалете выпускаю все, что могу. Не тужусь, не напрягаюсь. Просто покачиваюсь туда-сюда.
И выходит почти все))
А остальная вода всосется внутрь и выйдет почками, не расстраивайся!
Успехов в голоде! Я после пляжа жуть как есть хочу))
|