[M.K.]

Вчера не добралась до интернета и пробежала мимо весов - проспала))
Сегодня утром вес был 90.4.
Питалась сегодня сырым миндалем (горстка), помидоры черри 250 гр, 2 апельсина, 400 гр 5% творога.
Решила пока отказаться только от хлеба, мучного в любом виде, молочные продукты пока оставлю.
Воды выпила литра 1.2 - надо еще, чтоб 2 литра получилось.

Довольно много ходила.