Показать сообщение отдельно
Старый 17-02-2018, 16:32   #1328
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,149 Поблагодарил: 41,238
Поблагодарили 54,300 раз(а) в 6,134 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от Чудоелочка Посмотреть сообщение
Кремышев,

ДОБРЫЙ ДЕНЬ!!!

Вы мало написали о результатах Вашего голодания!!!!
Как с Вашей ногой и пяточкой , какое сейчас питание?????

Всего хорошего!!!!!!
Чудоелочка, здравствуйте!!!

После голодания у меня явно улучшилось зрение. Раньше носил очки "-5Д" на оба глаза. Перед голоданием очки снял и больше их не ношу. К врачу не ходил, не проверял. Летом поеду в Санкт-Петербург на марафон, зайду к другу, врачу-офтальмологу, может быть проверю зрение.
Чувствительность левой ноги после инсульта тоже явно улучшилась. Чувствую температуру, холод, жар, болевые ощущения. Полного восстановления пока нет, но положительная динамика налицо.
Простатит не беспокоит, надеюсь, что ушел насовсем.
После голодания быстро восстановил мышечную массу и силу и продолжаю их увеличивать рекордными темпами. Выносливость к нагрузкам тоже сохраняется на высоком уровне.
Своё питание опишу чуть позже.
Спасибо за пожелания!!!
Желаю и Вам Здоровья, Мудрости и Терпения!!! И долгих лет жизни!!!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием