|
Re: От 108 и до победы. Дневник контроля питания
20.12.14 Вес 89,4 Отвес -0,2
23.12.14 Вес 89,1 Отвес -0,3
Ем пока что-попало и иногда ужинаю.
Зрею к новому этапу сброса веса. Перед новым годом много работы. Наверное, после Н.Г. возьмусь...
__________________
2013: каскад 1х1 *10 = 10 дней голода. 2014: каскад 2+1+1+1+1+1+1+1+1+2+2+1+1+2+1+3+1 = 23 дня голода
2015: 9 дней голода; 2018: 11 дней голода. 2019-2020 голодала редко.
|