[Juli33]

День 7
С утра проснулась в прекрасном настроении, с легкой головой и ясным сознанием. Спустя час или 2 вдруг приключилась сильная колика. Я как могла расслабляла живот, а затем прошу за подробности у меня был стул. Никогда еще на 7 день голодания со мной такого не было ни на первый, ни на двадцатый. Легкая колика все-же осталась, но это было ничто в сравнении с чувством комфорта и расслабления. В общем первая половина дня в итоге прошла замечательно.
В полдень контрастный душ, было очень тяжело, как-будто он из меня вытягивал все соки, причем и под горячей и под холодной водой. Затем наступил общий упадок сил (это уже не в первый раз, даже после упражнений ничего такого нет, просто не понимаю, в чем тут дело). Кроме как лечь в кровать невозможно было себе представить что-то другое, отключилась быстро. Далее уже ничего хорошего в состоянии не было, сил не осталось вообще ни на что. Я конечно занималась за компьютером, но медленно и было какое-то ощущение отупения. Приключился сильный ортостатический коллапс и я даже присела на корточки, чтобы попустило, но он быстро быстро прошел... первый раз за это голодание. Иногда бросало в жар сегодня, было ощущение, что сил осталось на несколько грам. Опять наступила жажда, причем вода ее не утоляет, а лишь притупляет.

Нос стал значительно лучше дышать. Закапываю 2 раза в день Anu tailam 1 месяц и промываю соленой водой, улучшение почувствовала совсем недавно.

И вчера и сегодня зверское чувство голода, причем оно в большей степени на ментальном уровне, то есть еда, как что то теплое, напитывающее, нужное для тела, дающее силы (вот солнечное сплетение как раз этого хочет, я прямо физически это ощущаю. А физическое чувство голода приходит иногда очень резко, но очень быстро уходит.

Из добавок все то же, добавила трифалу.

Упражнения те же.

Вес: 52,200 (700 г потеряла за день)
Давление: 92/65