Показать сообщение отдельно
Старый 07-04-2021, 12:20   #15
 
Аватар для Lizabel
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: москва
Сообщений: 50 Поблагодарил: 2,003
Поблагодарили 362 раз(а) в 51 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Снижение веса на каскадах СГ.

Итак, сегодня, 7 апреля, у меня 8-й день СГ. Самочувствие великолепное, ни голода, ни жажды. Давление нормализовалось, уменьшились боли в коленке (воспаление ушло), просыпаюсь по ощущениям абсолютно здоровым человеком, ничто не болит, не тревожит. Просто кайф. С утра бурлю силами и энергией. Вот только из-за СГ расходуются они быстро, но это нормально, достаточно немного полежать, отдохнуть.
Сейчас живу на фоне быстрой утомляемости. Побольше провожу времени на свежем воздухе, прохладный влажный воздух очень бодрит, снижает сухость во рту (язык обложен, налет на слизистых, идет белая коллоидная слюна). Физическая слабость нарастает к вечеру, что немного надоедает уже. Еще три дня СГ впереди, 11-го перехожу на воду. Планирую поставить утром чистую клизму, начать пить водичку.
Первый день - 1 л, дальше до 1,5 л с добавлением сока лимона, через пару дней пойдет вода с брусникой (закину в бутыль с водой замороженной ягоды, чтобы настоялась пару дней). Это в течении недели примерно, а дальше уже включу соки, листовую зелень и прочие фрукты овощи по обстоятельствам и настроению (как что пойдет). Все хорошо расписала, осталось только выполнить), специально обнародовала, чтобы не отступать). У меня все же впервые 11 СГ + 7 ВГ.
__________________
Живи в кайф и в драйв
Lizabel вне форума   Ответить с цитированием