[gfogel]

В начале, когда я выходил на режим «Кушаю только по Субботам» - у меня бывали несколько раз острые боли в районе селезенки.
Достаточно было съесть дольку лимона и полежать минут 30, и боль уходила и не возвращалась.
Так было у меня раза 3-4.
Правда я не лишал себя воды, а из физических нагрузок были разве, что прогулки.

Недавно прослушал на двойной скорости через мобилу «Историю» Геродота.
Он упоминает какое-то Эллинское племя, которое, что бы выжить в длительный период голода ело 1 раз в два дня 18 лет.
Из чего я прочувствовал еще раз, что новое (асимметрия дней еды и дней свободы от нее в моем случае) это хорошо забытое старое.

Удачи вам в вашем эксперименте.
Не настоятельно, а робко советую не увлекаться гимнастикой и другими физическими упражнениями и не изнурять себя свободой от потребления воды.

Постарайтесь сделать так, что бы вам не тяжело, а легко было кушать 1 раз – через день, а уже только после надежной адаптации к этому стилю питания добавляйте физкультуру.