Re: КУШАТЬ ТОЛЬКО ПО СЕДЬМЫМ ДНЯМ, ЧТО БЫ ИЗЛЕЧИТЬ РАК.
gfogel, очень тронута вашим вниманием!
Планировала отписаться в конце недели.
Сразу одолеть 7-ю ступень не смогла.
Причина самая банальная - без еды скучно.
Надеюсь, это излечимо в моем случае, со временем.
Остановилась на 3-й ступени: 2 дня голодных, 1 день сытый. По часам получается 60/12.
Сегодня заканчивается 5 цикл.
Все проходит очень комфортно. Чувствую, могу больше. Но пока мне и так хорошо.
Прибавилось энергии, душевного покоя и радости от самого бытия!
Если отдыхаю, то делаю это с упоением, если работаю, то со всем энтузиазмом!
За все это время вес изменился всего на 2 кг. Последние 2 цикла прошли с тем же весом. (62 -63.500). На выходе - ем все, никаких запретов.
Ваше появление на форуме придает мне сил и веру в то, что такой режим питание может со временем стать моим образом жизни, как когда-то стало закаливание.
Буду сообщать о процессе адаптации раз в две недели. В планах перейти на 4-ю ступень и остаться там на долго.
Мне нравится в этой системе , что всегда есть куда двигаться. Для меня путь интереснее конечного результата.
Ваша поддержки мне просто необходима!
PS:из недостатков - мерзну и мало сплю во 2-е сутки без еды (4-5 часов).
Последний раз редактировалось E_Lena; 04-12-2015 в 03:27..
|