Re: Снова на форуме и новый рывок!
Вчера читала весь Ваш дневник--очень интересно. Отличный подход и прогресс. Я полностью согласна на счёт еды--это приятно и радостно, и жизнь не для того чтобы себе отказывать. Главное баланс! Я поэтому так люблю голодание, особенно 1:1 каскады--люблю вкусно поесть, и люблю голод, а всё вместе просто идеал.
Сейчас и семидневки полюбила.
На счёт еды у меня ясные фазы, и я их всех люблю. В марте и апреле я много пекла и радовалась пирожкам. Была и фаза ленивого кето ( ), длинною в несколько лет, и я это тоже обожала. Теперь невероятно тянет на сыроедение, обожаю! Я думаю для всего есть время и во всём своя радость.
И про клизмы полностью согласна--я своему телу доверяю из меня вынуть то, что надо, и пока работает отлично.
Удачи вам! Спасибо за дневник.
|