Решил вести дневник, чтобы при необходимости обратиться за помощью к мэтрам.
И чистки, СМЕ, голодания затеял не только из любопытства. 17 лет каждое лето живу с аллергией на пыльцу трав (лекарства, полотенце вместо носового платка, никаких грибов, костров в лесу, походов)
. ВСД, проблемы с печенью, кожей, суставами, неполезные привычки, погружение в рутину жизни... Дистонию заработал, когда в 15 лет на СГ по полтора часа в день тренировался с железом. Трёх дней хватило.
Жизнь настойчиво пенделя даёт: "Как же ты меня не ценишь!?" :)