Цитата:
|
Сообщение от Гвоздь
Так, если человек переживает меньше стрессов, в его организме вырабатывается меньше "разрушительных" гормонов и риск сердечных заболеваний снижается.
|
Гвоздь,
есть и обратное мнение: именно стрессы закаляют иммунную, нервную и прочие системы, благодаря чему человек вырабатывает способность адекватно реагировать на прямые и переносные укусы и царапины. Другими словами, стресс мобилизует, приводит в тонус и боевую готовность все системы организма, которые в тепличной среде оказываются не очень дееспособными. Если не атрофируются.
Получается, что стресс - это нормальная реакция организма, позитивный механизм, который тренирует тело (и снижает риск заболеваний), и закаляет дух. Правда оговорюсь, относится это всё, конечно, к непродолжительным, неперманентным стрессам, это раз, и "хороший" механизм стресса подразумевает под собой эквивалентную стрессу возможность реализации стрессовой реакции, это два. Ну, или возможность более/менее адекватной компенсации (например, снятие нервного или умственного напряжения через физическое напряжение, спорт).