Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?
Здравствуйте.
Хочу начать голодать.
Мне 24 года
Рост 182
Вес 105
Артериальная гипертония 1 степени
Нефроптоз справа
Цель: похудеть + победить гипертонию.
Есть небольшой опыт однодневных голоданий.
Пожалуйста, подскажите, по какой схеме начинать. Делать ли клизмы?
Есть ли смысл начать с 2-3 дневного сухого голодания с последующим переходом на голодание с водой?
|