Re: Голодание для похудения. Часть вторая. Похудеть со 117
Второй день голодания. Вторник
Вес 106.9 кг. Отвес -2.9 кг. С начала голодания (-2.9 кг.)
Вчера пришел домой, было тяжело. На кухне стояла молодая картошечка, с салатиком из свежих овощей. Но настрой был уверенный и было понимание, что если не начну, то потом снова ничего не выйдет, так как пасха и т.д. Сон был отличным, утром проснулся, голова не болит, тяги к еде вообще нет, по видимому желудок еще спал ))))
|