Собственный вес достиг нового анти рекорда = 73 кг
Вот так точно никто не присядет
, такую гибкость можно достигнуть только на голодании. Собственный вес 73 и 4-е сутки голодания. Гиря всего 8 кг, но главное не вес, а ширина хвата. Если сохранится гибкость то вес и 32 покорим. Итак присед ВПФ узким хватом на всей стопе, потому что на носках приседать легко и это не зачет по гибкости, ведь с тяжелой гирей так упадёшь.
https://youtu.be/vik8mu7rGIY