Цитата:
Сообщение от Ни Као
так если легкость и если радость, может еще не стоит выходить? :)))
|
Я и не собираюсь, я 21 день буду голодать. Я у
Таттобу в дневнике подсмотрел фишку с добавлением сока в воду. А вообще изначально это у Брэгга, если не ошибаюсь, было описано. Дело в том, что главная цель моего голодания - сброс веса. Оздоровление в данном случае вторично. На строгом ВГ у меня сброс веса после 6-го дня сильно замедляется (вдвое примерно), проверял неоднократно. А у
Таттобу вес уходил неплохо, он каждый день пил воду с добавлением меда и сока лимона. Я меда добавляю меньше, чем он, даже не чувствуется вкуса. Но вкусовые ощущения - это же так приятно :) Теперь планирую послезавтра пить воду с соком апельсина, а послепослезавтра - лимон+лайм. Сок я делаю сам из свежих фруктов, и тщательно фильтрую, чтобы была только жидкость.