Орхи, привет!
Очень хороший воскресный день!
Отмечаем возросшую среднюю и максимальную скорость на дорожке. Ты уже быстрее меня ходишь!
Попробуй теперь за тобой угнаться!
Непривычная нагрузка для ног, поэтому и боли. Ничего, организм опять скоро адаптируется к новому режиму.
Питание отлично!
Завтра новая рабочая неделя.
Доброй Ночи!