Цитата:
Сообщение от Ленаф
мысли о еде незаметно пробираются и очень впечатляют, например, как буду выходить, чем питаться дальше
|
Они даже полезны, просто необходимо задать нужное направление. Например, каждый раз когда они приходят, составлять план питания во время выхода и ежедневно эти мысли закреплять в голове, обязательно зафиксировав их на бумаге. Тогда, к сроку окончания голода, все достаточно прочно укореняется в голове и задуманное выполняется легко, без особых усилий - ведь все уже неоднократно просчитано Вами и неоднократно согласовано с самим собой. Просто при голоде установка - ничего не есть, при выходе - есть только это... далее продукты по списку, составленному в моменты посещения мыслей о еде!
Желаю Вам благополучного завершения и плавного выхода!
