[telec]

На веганстве за 2-3 месяца? Не знаю. Попробовать, конечно, можно, но моя подруга за более, чем год веганства, со своими проблемами не справилась, у нее артроз колена и ещё что-то. Лично я стараюсь соблюдать посты. По крайней мере, Великий строго, и мясоедом и фанатом молочного меня точно не назовешь. Но не замечаю кардинальных улучшений во время отказа от мяса и т.п. для себя я поняла -мне важно держать себя в своем коридоре калорийности на нижней границе.