|
Re: Диета Ласкина
Кто применяет диету Ласкина, помогите разобраться, а именно как приготовить к употреблению зеленую гречку, как очистить зерна от кожуры и на каком этапе приготовления. Есть рекомендации перекрутить на мясорубке или кофемолке, залить кефиром на ночь, а утром употребить. но это не освобождает гречку от кожицы, которая может повредить ЖКТ. Ссылок на информации много, но в итоге непонятно.
__________________
Рассуждай токмо о том, о чем понятия твои сие дозволяют
--------------------------------------------------
Козьма Прутков
|