[Marinastroh]

Понедельник. День восьмой. 86,6. -5,7 кг.
Встала с тяжестью в голове и с позывами к стуловыделению. Сделала клизму. Полегчало и вышел кал. Вот чего не ожидала. Клизму я делаю через 1-2 дня, когда некомфортно. Взяла велик, собаку и в парк. Не ездила много. И сама не форме и собака у меня тоже с лишними кило. Сделала йогу. Хорошо!! Только у меня слабое мочеиспускание. Опять песок, наверное, выходит. Но не больно совсем. И немножко иногда хочу есть. Но сегодня у меня планов громадье по хозяйству. Думаю все успеть, не переусердствовать бы.