[Vovec]

Сообщение от Teerflow

100гр риса самого зерна, сухого, не замоченного в воде

Именно. Для вареных продуктов свои данные. Да и физически не может в размокшем рисе быть 62% углеводов, это же значит, что в сухом должно быть 155%