Помнится голодал трое суток на сухо.
Каждое утро и вечер бегал и купался в проруби, т.е. 2 раза в день в прорубь, было весьма хорошо!
Особенно когда на третий день после купания у меня было сильное тепло в ногах и во всём теле, так что можно было стоять босым на снегу и не чувствовать дискомфорта, а раньше ноги замерзали первыми.
Наверно пробило какой-нибудь канал и энергия потекла.
Сейчас живу на новом месте и прорубя нет поблизости жалко, а так хочется.