Цитата:
Сообщение от шамони
У меня осталось 4 дня до отъезда. Уже сброшено 11 кг. Поэтому тело уже не так на голод реагирует. Буду стараться. СГ должно встряхнуть его.
|
Аааа...Ну тогда мужайся и вперёд на "амбразуры".Конечно у тебя получится!Такое желание сильное!
придумай тогда отвлекающий манёвр,чтобы срывов не было.
Захочешь,к примеру сорваться, быстрей беги из дома на пробежку или отжимания начинай делать.Нагружай себя физически.
Или ещё что придумай.