|
Re: Первый опыт СГ
После сна второй день значительно легче первого. Ни жажды ни голода по прежнему нет.
Есть легкая заторможенность реакций. В теле состояние приятной чистоты.
Буду сегодня пробовать нагрузку в виде легкой пробежки. По опыту водных голоданий, после нагрузки восстановление идет значительно дольше, чем при еде. И поэтому на пробежку надо очень рано выходить, чтобы потом оклематься немного лежа хотябы час-два-три.
На СГ первый раз буду пробовать такое.
|