Цитата:
Сообщение от dino86
Мое решение данной ситуации: Если вы ели столько не качественной еды и вели плохой образ жизни надо выходить из голодания, дня два на соках потом пару дней фрукты и овощи. Иначе это может быть не пользой а вред для организма. Через пару недель повторить. Голодаю с 18 лет, начинал с дня.
|
Ну не ужас как криминально, на самом деле. Последние годы стараюсь правильно питаться. Но я подумаю над вашим предложением: завтра посмотрю на самочувствие, и, если будет нехорошо так же или хуже, буду выходить. Спасибо!