nata nata, ну, на питании чернослив выручает. Проблемы такой вообще у меня нет, правда, это после праздников, например, если охота побольше прос@ться
Можно съесть граммов 100-200 сухого, можно размочить.
Разок слопала много, а он раньше подействовал, пришлось тренировку прервать и домой идти, т.к. бегать раз в 10 минут на трон, а потом снова на тренажеры - как-то не того..
А если у нас тютельки совпадают, мож и способ подойдет.