|
Сразу и накатом
Вопрос состоит вот в чем.
Я голодал примерно 6 раз по одному дню(что не назовешь голоданием)
И 3 раза по 3.5 дня.
И хочу совершить долгое голодание.
А может сразу отголодать до первого криза(14 дней)? Вроде говорят что можно сразу и 21 день отголодать - ничего плохого не будет, лишь за здоровьем следи.
Т.е. можно ли голодать на начальном этапе - много?
|