[Mary8]

Добрый день, дорогие жители форума!!!
вот завожу очередную темку - свой отчетик и верю в свои силы,верю, что обрету уверенность, красоту и стройность. Хочу 10 дней, но ранее не выдерживала -на 7-й охватывала ужасная и невыносимая слабость....
Итак, вес мой на сегодня составляет 68-69кг при росте 174см.
Прежний опыт -несколько раз голодала по 7 дней, удачно, но...стрессы, перепады настроения и я снова на исходной точке.
Хотя похудение -это не совсем единственная цель -хочу снова ощутить легкость, жить без проблем с кишечником и научиться правильно питаться! Хочу чтобы улучшилось состояние кожи, волос и ногтей, хотя сама знаю, 7-10 дней для этого мало)
вообщем стартую с завтрашнего дня. Клизмы я раньше не практиковала -завтра посмотрю по состоянию к вечеру)
Ну, вперед!