Цитата:
Сообщение от Валерия1509
Лан, попробую прокипятить это дело, правда не понимаю для чего всё это кипятится, никто пока не объяснил.
|
Не "прокипятить", а упарить до 1/4.
Кипятить(и сразу остужать) надо ту,которая стоит более суток. Для начала сделайте со 100мл(упар...),дОльше постойте в берёзке и затем на правый бок(можете повтягивать живот,так как описывал алексаша(это есть и у Шаталовой))А вообще в книге, "всеми любимого Малахова"(но имхо лучше издание1995 года, там меньше "воды", книга синего цвета)всё всё есть.
Найдёте все все ответы на свои вопросы. Просто на форуме(на пальцах) так не объяснить. Да...хотела сказать, если будете пить, то желательно утреннюю, среднюю и
НЕЧЁТНОЕ кол-во глотков. Почему утренняя...цитата- "за два часа до пробуждения активизируется гипоталамус, гипофиз, эндокринная система...выброс гормонов в кровь...гормональный коктель".