|
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?
homikadze, а смысл этой мудрёной схемы? Я например, не пробовал и не собираюсь по простой причине; вместо таких частых входов-выходов, мне проще один раз отказаться от еды забыть про неё. Так, намного легче голодать и организм начинает быстрее перестраиваться на внутреннее питание.
В голодании, чем проще, тем лучше и понятнее для организма, а так, получается, что постоянно возобновляя питание, мы сбиваем его с толку и не даём переключить свой тумблер. По моему, эта схема, только всё затянет, бессмысленно и на долго.
Поэтому, просто берите и голодайте несколько дней. Почувствовали, что хватит - выходите.
|