[капа]

Дорогая Орхи!Спасибо за Ваши дневники,за Ваш бесценный опыт,стремление к победе не благодаря,а вопреки.У меня такая же проблема с суставами,только гораздо легче (2ст),но в колене в трех местах порван мениск.Занимаюсь гимнастикой по Евдокименко (есть в интернете),это врач ортопед.Но еще прохожу очистительную программу Лисси Мусси (Зоя Чернакова).Очень благотворно влияет на состояние суставов.Все опробовано на себе.Может это Вас заинтересует и поможет