15 Марта 2017, Среда
Так вышло, что из-за технических проблем с интернетом пришлось перенести дату на 15.03 (сегодня), а исправить дату в предыдущем посте уже не получается. Ну бывает 
Вес - 62,9
Вес утром очень удивил и порадовал, хотя буквально вчера было ровно на Кг больше. Может завтра вернётся.
Ну что, пошло-поехало. Значит пью воду.
9:30 - выпила
2 стакана воды, правда не залпом, глотками и потихоньку.
11:00-12:00 - поела плотно, как всегда(( но без чая, и после не пила совсем, хотя честно так хотелось смочить рот во время еды
15:40 -
2 стакана воды, залпом, даже поплохело немного. Всётаки стоит неспеша пить
16:00 - 17:00 - обожралась!!!
Вы не подумайте, что обожралась - это значит я съела больше чем в обычные дни. Так же само, просто тут уже совесть мучает: Эй ты как бы давай поменьше, эээ!!!
19:00 - выпила
2,5 стакана воды потому как решила померять на граммы свой стакан, оказалось 220 гр, а я же в день обещала себе 1,5 литра пить. Пришлось ещё хлебнуть. Но на сегодня точно хватит! Живот как шарик
22:00-23:00 - поздний ужин,( после воды отвлеклась на важное дело, незаметно прошло 3 часа. Я в шоке. Надо было не есть, но так хотелось. Одним словом - это пунктик, который тоже надо стараться в привычку превратить - Не Есть Перед Сном!