Цитата:
Сообщение от svyat
Самая что ни на есть доказательная медицина. Доказано доктором, просто и со вкусом
|
насчет доказательности этих утверждений готов поспорить. В частности по поводу
Цитата:
Сообщение от svyat
Если бы болезни зависели от недостатка белков
(мяса), то люди регулярно питающиеся мясом должны были бы быть самыми долгожителями и не болеть.
|
Возможно имеет значение количество (не 100 надо, а 10), в каком виде они попадают в организм (например молоко или бифштекс с кровью) и так можно на самом деле долго продолжать. Чтобы что-то утверждать, нужна мадам статистика.
И еще, организм перерабатывает тонны собственного белка и извлекает оттуда нужные ему аминокислоты. Но... изначально эти тонны построить надо, а для построения нужные белки... Неувязочка получается, не находите?
Я не противник вегетарианства, правда в ближайшее время и не собираюсь им становиться, просто в названии топика слово "доказательная" присутствует... ну типа не будем утомлять Вадима нашими дилетантскими рассуждениями.
Если есть ссылки на исследования, показывающие, что веганы и/или сыроеды меньше болеют, дольше живут и т.п., было бы очень интересно почитать. Сыроеды полагаю в дефиците, а вот вегетарианство популярно много лет, наверняка же должны быть качественные исследования?