[staswiz]

ДЕНЬ 2 закончился.
Вес 88.5 кг (-0.7)
Температура снизилась до 36.4, пульс около 50.
Кожа на лице стала чище.
При вставании лёгкое головокружение. Вставать надо медленно.

Прочитал книгу "Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью" Кристин Лоберг. Узнал, что болезнь Альцгеймера - это диабет 3 типа.

Жена тоже решила поголодать денёк. У них с подругой Великий Пост на один день.