|
Re: Дневник Nik (20 дней без еды)
Привет!
Очень помагают прогулки (длительные и неспешные) и, пардон, клизмы. У меня после них самочувствие лучше всегда.
Криз у меня и в первый, и во второй раз где-то на 5-й день наступал. Видно по отвесу (вместо килограмма - граммы), по самочувствмю (прибавляется энергия)
|