|
Re: Голодание для очищения и оздоровления организма.
Итак сегодня день 2 входа в голодание.
Отвес - 1.4кг
Решила входить на овощах и фруктах. Вчера на завтрак было чуток гречки на воде.
15.30 - малины - 300гр.
18.00- абрикосы - 800гр.
19.30- груша 1 шт.
За целый день пройдено 10тыс. шагов.
Кардио на элипсе 1час 20мин.
LPG массаж.
Как-то так. Особых недомоганий не чувствовала.
|