Тема: Голодание после 60-ти лет?
Показать сообщение отдельно
Старый 29-12-2010, 15:53   #49
 
Аватар для kalenda
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Севастополь
Сообщений: 562 Поблагодарил: 520
Поблагодарили 2,847 раз(а) в 523 сообщениях
Файловый архив: 13
Закачек: 1
Re: Голодание после 60-ти лет?
Цитата:
Сообщение от Гвоздь Посмотреть сообщение
три шага вдох, три шага выдох
Многие пишут(та же Шаталова), что полезнее для здоровья и выносливости делать выдох длиннее вдоха.
kalenda вне форума   Ответить с цитированием