14-08-2020, 17:48
|
#188
|
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 292
Поблагодарил: 1,614
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 287 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Задумка 33 ВГ
Цитата:
Сообщение от Igor34
Вечером 85 кг. Ушли отёки с лодыжек. Ежедневная еда 1 раз в день: капуста, томаты, лук , зелень, квашеные овощи. Подагра не беспокоит, но сустав пальца ещё большой. Вчера заметил, что моча осветлилась, значит почки начали работать. Сегодня прошёл 14 км. на работе.
PS: Всем удачи =)
Забыл сказать, что подагра отступила =)
|
85 килограмм. Это минус 1 килограмм от моего веса после выхода из голодания =)
__________________
Начало 20.08.19г.Рост 175, ~102кг. сейчас на 24.12.20 - 88кг., но нарушаю безобразия и местами перехожу на двухразовое питание, AD не контролирую.
2018 (10ВГ)+2019 (33ВГ)+2022 ( 9ВГ Продолжаю ежедневно интервально ВГшить по схеме 3х1 с одноразовым питанием вечером. С 16.01.2020 практикую учения Dr. Berg. 20+ часов между приёмами пищи.
Дневник Igor34 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23103
|
|
|