9 день 24.02.2014 - 135,7 -1200 г.
Сегодня пошел 10 день голодания...Сегодня утром была возможность пройтись 50 минут... Вот я и прошелся по городу на "свежем воздухе", всю дорогу шел и плевался в прямом смысле, раз 200
...
Изжога мучелаа с самого утра, тошнота ну конечно болит горло!!!
Ночью в 4 проснулся от того что тяжело глотать...Пошел в ванную прополоскал горло содой и солю, чуть чуть помогло. Утром встал прополоскал горло "шавалиею"... не очень помогло...выпил водички теплой и пошел по делам...
Сегодня купил препарат "ГИВАЛЕКС" для полоскания горла...прополоскал, жду эффекта...
Вчера делал клизму с содой и солью, сделал для себя вывод что она лучше ромашковой...
Сильно болит поясница. Жена делала массаж, помогло не очень...я уже начал задумываться, не перейти ко на каскадное голодание, а то очень сейчас тяжело да и еще горло откуда не возьмись сильно разболелось...
Не ангина ли?!!!
Но может быть это действительно криз такой сволочь тяжелый...
Вес скидываю по плану уже всего 9 кг., если считать мочегонные то 12 кг минус...