|
День 3, 14 сентября, пятница.
Вес с утра 77.4 кг (сбросил 1.4 кг).
Ночью спал беспокойно, вставал в туалет, потом ныла поясница - не мог выбрать позу чтоб заснуть. Потом заснул, проспал до 10 часов.
Сделал зарядку, облился холодным душем. Потом валялся на диване, смотрел телевизор. При переходе из лежачего положения в стоячее кружится голова.
|